Garbiñe Etxaniz

Osasun holistikoan eta makrobiotikan Aholkulari-Laguntzailea

Errezetak

Tipula eta kalabaza erregosia kanelarekin

Osagaiak

Osagaiak:
Tipula handi bat
Kalabaza txiki bat
Kanela zotza
Oliba olioa
Gatza

Nola prestatu

Moztu típula zati handitan eta egin gauza bera kalabazarekin.
Jarri oliva olio pixka bat kazolan eta gorritu típula.
Gehitu kalabaza eta gatz pixka bat
Gehitu kanela zotza eta ur pixka bat (barazkien 1/3), eta su eztian sukaldatu 25-30 min.